Veel padelspelers trainen in hun eentje of worstelen met vragen als: hoe word ik sneller, hoe voorkom ik blessures, en wat heb ik nodig om mijn spel echt naar een hoger niveau te tillen?


Vanaf februari start GetPadelFit met padel training op de baan van Groeneveen Tennis en Padel. Deze trainingen zijn opgezet om jouw fitness, wendbaarheid en explosiviteit op de padelbaan te verbeteren, zodat je met meer zelfvertrouwen en minder risico op blessures kunt spelen. Of je nu net begint of al jaren op een goed niveau speelt, de trainingen worden aangepast aan jouw persoonlijke niveau en doelen.

Wat maakt deze padel training anders?

Alle trainingen vinden plaats op de padelbaan zelf, met maximale overdracht naar jouw spel. Je traint niet in een sportschool, maar daar waar het er echt toe doet: op court. Onze trainers hebben jarenlange ervaring in bewegingsleer en passen elke oefening aan op jouw niveau, zodat je uitgedaagd wordt zonder dat het te zwaar of overweldigend voelt.

De focus ligt op de ELEMENTS Method: een aanpak die kijkt naar de fysieke, mentale en lifestyle-aspecten van padel. Tijdens de trainingen werk je aan explosiviteit, bewegingstechniek, snelheid en duurvermogen, maar ook aan het voorkomen van blessures door slimmer te bewegen. Met maximaal 10 deelnemers per groep krijg je persoonlijke aandacht en feedback tijdens elke sessie.

Voor wie is deze padel training geschikt?

Deze trainingen zijn voor iedereen die meer uit hun padelspel wil halen. Of je nu beginner bent die blessurevrij wil leren spelen, of gevorderd en op zoek bent naar die laatste procenten verbetering in je performance - de trainers passen alles aan op jouw situatie. Schrijf je samen met je competitieteam of vriendengroep in voor extra motivatie, of kom individueel en maak nieuwe padelvrienden.

Praktische informatie

Wat: 6 trainingen van 1 uur, exclusief voor Groeneveen leden

Waar: Lessen vinden plaats op Groeneveen Tennis en Padel.*

Kosten: €75 voor het complete pakket van 6 trainingen

Groepsgrootte: Kleine groepen voor de beste persoonlijke begeleiding

*Bij onbespeelbare banen wordt de les verplaatst naar een andere locatie.

Beschikbare trainingstijden:

• Vrijdag 19.30-20.30u: 13 & 20 februari, 6, 13, 20 & 27 maart

• Zaterdag 09.00-10.00u: 14 & 21 februari, 7, 14, 21 & 28 maart

• Zaterdag 10.00-11.00u: 14 & 21 februari, 7, 14, 21 & 28 maart

Schrijf je in voor fitness en performance op de baan

Klaar om je padelspel naar een hoger niveau te tillen? De groepen zijn beperkt qua aantal deelnemers, dus wees er snel bij. De trainingen staan los van PadelAcademy en worden gegeven door de performance trainers van GetPadelFit.

Inschrijven: www.getpadelfit.com

Sylvester Greveling
Oprichter GetPadelFit